Ansiedad, depresión y silencio son el otro lado de la maternidad que millones viven sin apoyo y se celebra este 6 de mayo.
Cada primer miércoles de mayo se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental Materna, una fecha que incomoda porque rompe un mito profundamente arraigado de que la maternidad siempre es sinónimo de plenitud. La realidad es otra y los datos más recientes lo confirman.
Una de cada cinco madres no la está pasando bien
Lejos de ser casos aislados, los trastornos de salud mental durante el embarazo y el posparto son frecuentes. Según estimaciones respaldadas por organismos internacionales como la OMS, una de cada cinco mujeres experimenta ansiedad, depresión u otros trastornos en esta etapa.
Incluso, cerca del 25% de las embarazadas presenta algún malestar psicológico durante el proceso.
No es solo “depresión posparto”.
El concepto de salud mental materna va mucho más allá del baby blues o la depresión posparto. Incluye un espectro amplio de condiciones que pueden aparecer desde el embarazo y extenderse hasta un año después del parto.
Expertos advierten que uno de los principales problemas es la detección tardía. De hecho, hasta un 75% de los casos no recibe diagnóstico ni tratamiento adecuado.
Una deuda estructural, no individual
La Organización Mundial de la Salud ha sido clara en los últimos años de que la salud materna no es solo física. También implica bienestar emocional antes, durante y después del parto y requiere sistemas de salud que respondan a esa realidad.
Visibilizar, acompañar y crear redes de apoyo no es opcional. Es una necesidad urgente.
Porque cuidar la salud mental materna no solo protege a las madres, también impacta directamente en el desarrollo de sus hijos y en el bienestar de toda la sociedad.
